Por Diely Pichardo-Johansson, MD Cancer Care Center of Brevard[/caption]
In the past 15 years, cancer treatment has evolved tremendously. From medicines that cut the blood supply to cancer cells, to immune system boosters, to molecules designed to reverse the process that causes some white blood cells to become leukemic — the menu of new treatment options is mind-blowing.
So, there is hope! Still, we are very far from the dream of “eradicating cancer.” If you ask, “What is the best way to defeat cancer?” my answer will be loud and clear: “Avoid getting it!”
You, personally, can greatly decrease your chances of getting cancer. How? Stay away from smoking and from smokers! This simple step prevents the overwhelming majority of cancers in the lung, mouth, throat, esophagus and bladder. It can also decrease the risk of many other cancers and other chronic diseases.
What else? Use sun block every day to prevent most skin cancers. Also, eat healthy foods, and be moderate in your alcohol and saturated fat intake. In addition, some people, but not all, may benefit from a daily aspirin to decrease the risk of colon cancer. Vitamin D may help prevent some cancers, although this is currently being studied. Contrary to popular belief, antioxidants do not prevent cancer and may actually harm. Some vaccinations may help prevent certain cancers in high risk populations.
And, if you do get cancer, your very best chance for a cure it is early diagnosis. If you are a woman, get yearly screening mammograms by age 40 and get regular pap smears. If you are a man, discuss with your doctor the pros and cons of prostate screening. Most people should get a colonoscopy by the age of 50, and then as indicated depending on polyp findings. Report new symptoms to your doctor, and become familiar with your family history to determine if earlier screenings or genetic testing is indicated for you.
If you or your loved one have been diagnosed with cancer, it would be my honor to care for you. Also, if you have a family history of cancer, please call my office at 321-952-0898 or ask your doctor for a referral to explore whether you may be eligible for genetic testing or targeted interventions to decrease your cancer risk.
It is worth repeating: The best way to defeat cancer is to prevent it entirely, or otherwise to treat it as soon as possible.
ESPAÑOL
La mejor manera de derrotar el cáncer es nunca tenerlo
En los últimos quince años el tratamiento del cáncer ha avanzado tre-mendamente. Desde medicamentos que cortan el flujo de sangre a las células cancerosas y medicamentos que estimulan el sistema inmune, hasta moléculas diseñadas para revertir el proceso que convierte algunos glóbulos blancos en células de leucemia—la variedad de nuevas opciones es increíble.
¡Si! ¡Hay esperanza! Sin embargo, aun estamos muy lejos del sueño de
“erradicar el cáncer”. Si usted pregunta, “¿Cual es la mejor manera de vencer el cáncer?” mi respuesta será clara: “Evítelo!”
Usted puede disminuir grandemente su riesgo de cáncer. Como? Evite fumar y aléjese de los fumadores! Algo tan simple como eso previe-ne la gran mayoría de los cánceres de pulmón, boca, garganta, esófago y vejiga. También disminuye el riesgo de muchos otros cánceres y de otras enfermedades crónicas.
¿Que más? Use bloqueador solar a diario y prevenga la mayoría de canceres de la piel. Siga una dieta saludable, siendo moderado en su consumo de alcohol y de grasas sa-turadas. Adicionalmente, algunas personas, pero no todas, podrían beneficiarse de tomar aspirina a diario para disminuir el riesgo de cáncer de colon. La vitamina D podría prevenir algunos tipos de cáncer y actualmente esta siendo estudiada. Contrario a lo que mucha gente piensa, los suplementos antioxidantes no previene el cáncer y de hecho podrían ser dañinos. Existen algunas vacunas que pueden prevenir ciertos tipos de canceres en poblaciones de alto riesgo.
Y si, a pesar de todo, usted algún día es diagnósticado con cáncer, la mejor probabilidad de curarlo es el diagnostico temprano. Si usted es una mujer, hágase una mamografía anual a más tardar desde la edad de 40 y hágase su pap test regularmente. Si es un hombre, discuta con su médico los pros y contras de pruebas para detectar el cáncer de próstata. La mayoría de la gente debe empezar a hacerse colonoscopias a la edad de 50 anos, y a partir de ahí dependerá de si se encuentran polipos. Reporte nuevos síntomas a su medico y familiarícese con su historia familiar de cáncer para determinar si se beneficiaria de estudios a edad más temprana o de pruebas genéticas.
Si usted o un ser querido ha sido diagnosticado con cáncer sería un honor para mi tratarlos. También, si tiene una historia familiar de cáncer, llame a mi oficina al 321-952-0898 o pida una re-ferencia a su medico de cabecera para explorar si es elegible para pruebas genéticas o intervenciones para disminuir su riesgo de cáncer.
Vale la pena repetirlo: La mejor manera de vencer el cáncer es prevenirlo, y si no, tratarlo lo más temprano posible.]]>
Por Diely Pichardo-Johansson, MD